Prisiminkime, kad net nejausdamos jokių negalavimų pas ginekologą turime apsilankyti bent kartą per metus!

Kad vizitas pas ginekologą būtų produktyvus ir nekeltų streso, dalinamės patarimais:

• Nenaudokime papildomų priemonių prausiant intymią zoną. Prauskimės, kaip įprastai, naudojant tik specialius intymiai zonai skirtus prausiklius. Jei jų neturime, pakaks tiesioginės dušo vandens srovės.
• Jei prieš apžiūrą neturėsime galimybės apsiprausti, tą vietą švelniai brūkštelėkime vandeniu suvilgyta servetėle.
• Ginekologinės apžiūros metu šlapimo pūslė turėtų būti tuščia, todėl pasistenkime prieš apžiūrą apsilankyti tualete.
• 2-3 dienas prieš einant pas ginekologą, pasistenkime susilaikyti nuo lytinių santykių.
• Atsiminkime, kad planinei apžiūrai labiausiai tinkamas laikas yra pirmosios dienos po mėnesinių.
• Niekada nenutylėkime ar nemeluokime atsakydamos į ginekologo klausimus. Tikslūs ir išsamūs atsakymai padės mums pačioms!