Sušilo oras, pakilo noras?!

Visoms žinomame posakyje yra dalis tiesos – daugiau saulės, ilgesnės dienos ir šiluma padidina vyrų testosterono kiekį, o moterims – estrogeno!

Tačiau kaip „tam” tinkamai pasiruošti?

 Mes, moterys, ne visada sugebame tinkamai pasirūpinti savo intymia higiena. Ko pasekoje kenčiame nuo nemalonių pojūčių bei kvapų, atsiradusių intymioje srityje.

Atminkime du dalykus:

➊ Moters intymi higiena labai svarbi dėl fiziologinių ypatumų. Todėl rūpinantis intymia higiena, privalome naudoti specialiai tam sukurtas priemones – prausiklius. Neturėtume persistengti, bandydamos savo intymią zoną paversti nuostabaus kvapo oaze. Praustis rekomenduojama porą kartų per dieną (menstruacijų metu dažniau). Pernelyg dažnai prausiant intymią zoną, ypač plaunant makšties vidų, galime išplauti makšties mikroflorą ir sukelti nepageidaujamas makšties infekcijas, kurias dažniausiai lydi nemalonus kvapas, perštėjimas, niežėjimas ar deginimo pojūtis.

➋ Kalbant apie intymios higienos priemones, svarbiausia rinktis natūralius, nedirginančius gleivinės produktus, kurių pH 4. Jeigu aktualu panaikinti nemalonų kvapą (dažniausiai šlapimo), ieškokime intymios higienos priemonių pasižyminčių šlapimo kvapą naikinančiu poveikiu.